フラ、タヒチアン、サモアなど幅広くポリネシアン地域の踊りを基礎から楽しく学ぶクラスです。丁寧なストレッチを取り入れ、体幹と柔軟を備えた健康で女性らしい身体づくりを目指します。年齢を問わず楽しめるプログラムです。

◎ インストラクター/坂巻 京子（モモナフラスタジオ主宰）

◎金曜日　17:30-18:30

バレエ、ジャズダンス、モダンダンス、ヒップホップダンスなどの複合ダンス。レッスンは表現とリズムを大切に音楽を楽しめると好評です。

◎インストラクター/SHIHOKO

土曜日　19:20-20:20初級　

　　　　20:20-20:50中級

エジプト各地の様々なリズムとメロディーに合わた動きに、感情を乗せて踊るベリーダンスです。

女性らしい仕草や優雅でしなやかな動きも身につきます。

◎インストラクター/Stella Mariss （ステラマリス）

仙台を中心にEgyptian BellyDancer&instracterとして活動中。

木村カスミに師事。同氏の東北・関東ホール公演にも多数く出演。スポーツトレーナーより学んだスポーツ学を生かしたベーシックレッスンは関東から通う生徒がいるほど大好評！

◎水曜日 20:00-21:30（月３回）

男性と女性が踊るペアダンスの代表的なダンスで男性のリードで女性がフォローして踊るとても魅力的なダンスです。

競技ダンス、パーティーダンス、デモンストレーションと用途も様々でレッスンもレベルに合わせたグループレッスンとご自身の都合に合わせたプライベートレッスンがあるので初めての方も安心して始めることができます。

◎インストラクター/八島 芳崇 （日本ボールルームダンス連盟所属）・他

 ◎初級　金曜日 20:00-21:00 木曜日 13:30-14:30 ・ 他６クラス

スペイン南部のアンダルシア地方に伝わる芸能で歌、踊り、ギターの伴奏が主体となっています。

福島では数少ないフラメンコ教室です。及川いずみ先生のレッスンは初めての方も丁寧でわかりやすいと人気です。

◎インストラクター/及川 いずみ （フラメンコダンスカンパニー　カリーニョ主宰）

 ◎初中級　月曜日 19:00-20:30 

ジャズダンスとディスコダンスを組み合わせた当スタジオ オリジナル健康ダンス。ダンスの苦手な方や中高年の方にオススメのクラスです。県内に各地に愛好会が出来るほど人気のダンスでです。

◎インストラクター/合津 小百合・他 

 ◎月曜日 10:30-11:40/火曜日13:30-14:30/水曜日18:40-19:50/木曜日10:30-11:40/金曜日14:30-15:40/土曜日18:00-19:10

HIPHOPミュージック・ラップに合わせアップとダウンのリズムを取りながら踊る人気

ダンスです。

運動量がとても多く運動不足、シェイプアップにもとても効果があります。

ステージの発表会やイベントでも活躍するクラスです。

子供から大人のクラスもあり中高年の方も活躍中です。

◎インストラクター/RENA

◎木曜日 18:50-19:50/20:00-21:00/金曜日 18:50-19:50

◎土曜日 16:50-17:50(JrHIPHOP<小学高学年〜>)

ダンスを通じて柔軟な身体作りとリズム感を養えます。

音楽に合わせて楽しく踊ることが表現力や友達とのコミュニケーションも役立ちます。

◎インストラクター/YOKO

 ◎土曜日 15:40-16:40

世界的に踊られているクラブラテンダンスでコミュニケーションがとても大事にしているペアダンスです。

気楽なダンスなのでベーシックさえ覚えるだけで楽しく踊る事が出来ます。

月１開催の当スタジオ 主催のサルサパーティーで楽しむ事も出来ます。

◎インストラクター/八島

 ◎火曜日 20:15-21:15

様々なラテンダンスをソロでフィットネス感覚で楽しめるクラスです。

サンバ・サルサ・スイング・ジャイブ・メレンゲ等、世界中のラテンダンスが体験出来ると人気です。

◎インストラクター/八島

 ◎第２・４水曜日 13:20-14:20

インナーマッスルに意識を向けて独特の動きで筋力回復やプロポーションの改善に有効です。ダンスや運動の苦手な方に特にオススメのプログラムです。